如何避免背部長痘痘

─────2016/03/17 補充────

從改變洗頭方式 (低著洗頭,不讓洗髮精留到背部) 至今已經 9 年了吔!今天特別確認一下我的背,一顆痘痘也沒有!也沒有粉刺!嘿嘿!這 9 年中還有另一個改變,就是我已經不用沐浴乳了,因為身邊很多朋友做手工皂也分了我不少,所以這二年都是用手工皂洗澡,依然是二、三天洗一次手工皂,而非天天洗,不過水是天天沖啦!

另外我有懷疑一個很可能讓背部長痘痘的原因,就是「露背」!如果常常穿露背裝讓背部曝露在空氣中,我相信對背部的毛細孔也是不好的,至少會長粉刺吧!我是不穿露背裝的,所以無法證實就是了。

─────2007/11/20───────

避免背部長痘痘

約莫一年半以前,規仔背部通常同時被二顆以上的青春痘寄生…偶爾也會附著大顆粉刺,照鏡子時都很想把鏡子打破…Orz
後來,聰明的規想起一種導致背部長痘痘的可能性:會不會是對洗髮精過敏啊?
產生這種疑慮之後,規做了三種改變…
自此,這一年半來,規的美背幾乎沒再長過痘痘和粉刺…

改變一:洗頭的方式

好萊烏電影裡面的美女們,洗頭一定是仰著的,唯美…浪漫…與…
咒怨…
避免背部長痘痘

仰著洗頭,讓泡沫從頭頂往下滑,連肌膚也跟著滑了起來~好舒服喔!
但,舒服之後換來的卻是痘痘背….囧
洗髮精和潤髮乳常常添加有的沒的以哄抬價錢和刺激購買率,讓這些添加物附著著肌膚會造成肌膚的負擔,所以應儘量避免讓它們接觸到肌膚。

所以我換成這種方式洗頭…
避免背部長痘痘

如果要讓潤髮乳在頭髮上停留一會兒,就拿大夾子夾起來,頭髮洗好後直到吹乾前也一定夾著,絕不讓它們接觸肌膚!
避免背部長痘痘

有網友說低頭洗頭可能會長皺紋,用熱水的話確實是有可能,所以洗完頭後勤勞一點再用冷水沖沖臉吧!然後儘快上乳液。

改變二:洗澡的方式

既然洗髮精、潤髮乳可能變成肌膚的負擔,沒道理沐浴乳就不會!
規把沐浴乳的牌子換成規姊推薦的艾芙美燕麥潔膚泡沫凝膠,照某位美女同事建議的:不要天天洗沐浴乳!規不容易流汗,所以除了一定要洗沐浴乳的地方(例如腳)之外,其餘大約春夏二天洗一次沐浴乳,秋冬三天洗一次沐浴乳。當然,水是天天要沖的!

做了上述的改變,規已經一年多背部長痘痘和粉刺了!
不過要特別注意的是:洗完頭以後一定要洗臉!因為低著頭洗頭髮會讓洗髮精、潤髮乳流到臉上,一定要再用溫和的洗面乳將它們洗掉,記得要用冷水洗!洗完澡後要記得幫臉部擦些乳液,免得經歷完那麼多洗潔劑後傷了臉皮。「洗臉的方式請參考:如何避免臉部長青春痘

如果要卸妝,當然要在洗澡前先卸好!千萬別滿臉妝容低著頭洗頭髮…囧

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